zondag 15 juli 2012

Blanco

Er zijn tal van onderwerpen waar ik het in mijn blog over kan hebben, maar vandaag heb ik besloten om het maar eens nergens over te hebben. Omdat lopen soms gewoon alleen maar lopen is, en het lekker is als je je hoofd ook leeg kan houden.
Ik zou het natuurlijk kunnen hebben over het wonderlijke verschijnsel dat je in dit tochtige landje de wind zo vaak tegen hebt, zelfs vanuit drie verschillende looprichtingen op een en dezelfde ronde. Maar dat doe ik niet.
Of ik kan vertellen dat ik ineens een 'boost' kreeg toen ik onverwacht op een achterafweggetje vroegere buren tegenkwam, die enthousiast en, zo zag ik het althans, bewonderend vanuit hun auto naar mij zwaaiden. Daar ga ik het echter ook niet over hebben.
Derde mogelijkheid is dat ik uitweid over hoe ik deze week baalde dat het er maar niet van kwam om te gaan lopen, en dat ik mijn drie keer dientengevolge drastisch zag dalen, naar slechts één keer in de week. En hoe ik dat baalgevoel vervolgens gewoon opzij kon zetten, omdat ik er toch niets meer aan kon veranderen. Toch ga ik ook daar niet op in.
Dan is er nog het gelukzalige gevoel dat mij bekroop toen ik besefte dat ik uitgerekend was gaan lopen op de enige middag in de hele afgelopen zeven dagen dat de zon volop scheen en de temperatuur aangenaam was. Alsof deze middag speciaal op mij had gewacht. Maar nee, ook daar ga ik het niet over hebben.
Ook een mogelijk onderwerp is de vraag hoe het toch komt dat je op mijn leeftijd zo ontzettend last kan hebben van stijve spieren en dan vooral in de benen. Onhandig als je een sport kiest waarbij juist die benen een cruciale rol spelen. Maar, je raadt het al: ook dat ga ik niet aansnijden.
Ik ga het zeker niet hebben over hoe ik vanmiddag op mijn tandvlees en verzuurde benen toch volhield tot de denkbeeldige 10 kilometer streep bereikt was, omdat manlief met zijn even verzuurde benen 's morgens niet verder was gekomen dan 9.
Tenslotte zou ook vermeldenswaard zijn hoe het in je hoofd werkt, als je tijdens  het lopen nergens aan denkt. Bij mij lukt dat namelijk niet, nergens aan denken. Desalniettemin laat ik ook dit verschijnsel onaangeroerd.
Nee, vandaag houd ik het gewoon bij niks. Blanco, dus.


Afstand: 10 km
Tijd: 1:04:02

zondag 8 juli 2012

Stadse fratsen

Ik beschouw mijzelf gezegend met de omgeving waarin ik woon. Niet alleen qua woonplezier, maar zeker ook qua loopplezier. Vooral als je langere afstanden gaat lopen is er bij ons om de hoek genoeg variatie en ik hoef niet echt in de bebouwde kom te lopen, als ik dat niet wil.
Hoe anders is dat als je in de stad woont, zo stel ik mij voor. Dan ben je aangewezen op lopen in de drukte, moet je op zoek naar een park of heb je relatief vaak te maken met hindernissen als verkeerslichten.
Dat geldt ook voor wereldstad Londen, waar ik vorige week een paar dagen verbleef (een dag was gereserveerd voor een zeker tennistoernooi dat daar wordt gehouden, de andere dag zou ik 's avonds al weer terugvliegen - veel tijd had ik dus niet voor de stad).
Als ik langer was gebleven, had ik zeker meegedaan aan een sightjogging tour, dat is dan weer het voordeel van lopen in een stad. Hoewel ik eerlijk moet zeggen: Rotterdam kent dit verschijnsel ook, maar ik heb me er nog nooit toe kunnen zetten zo'n tour mee te lopen. Maar goed, zelf had ik nu ook geen loopschoenen meegenomen omdat ik dus weinig kans zag om die te gebruiken. 
Ik ging, in plaats van hard te lopen, al wandelend met mijn fotocamera op pad langs de Theems. Daar loopt het Thames Path, dat ik over een lengte van ruim 3 kilometer heb gevolgd, maar dat een totale lengte heeft die bijna honderd keer zo lang is. Ideaal dus voor stadsbewoners die hun hardloop 'rondje' willen doen zonder alle eerder genoemde hindernissen tegen te komen. En dat doen Londenaren dus ook, werkelijk en masse. Op het eerste stuk dat ik liep, vanaf de Tower Bridge, bleef het nog bij een paar lopers per tien minuten, maar meer in westelijke richting veranderde dat in een aanhoudende stroom aan rennende mensen. Niet overdreven, op het drukbevolkte pad liepen nauwelijks nog mensen die langzamer gingen dan 10 kilometer per uur.
Mooi natuurlijk, zo'n pad in de stad. Maar toch voelde ik me heerlijk en vrij toen ik vanmiddag over 'mijn' polderdijk liep, met de skyline van de Kop van Zuid in Rotterdam in de verte. Fantastisch hoor, dat uitzicht. Maar geef mij tóch maar het platteland!

Vorige week:
Afstand: 4 km
Tijd: 26:29


Deze week:
Afstand: 5 km
Tijd: 31:39


Afstand: 5 km
Tijd: 31:16


Afstand: 7,3 km
Tijd: 45:36